【ララリパブリック葉酸サプリ体験談】25歳2人目妊娠中なーみさんのレビュー

- ニックネーム: なーみさん
- 現在の状況: 25歳 2人目妊娠中 6ヶ月
- 選んだ葉酸サプリメーカー: Lara republic(ララリパブリック)
1人目が卒乳し、これでお酒が飲める!と喜んだのも束の間、つわりが始まり妊娠が発覚しました。
1人目の時は葉酸サプリにまで気が回らず、飲んでいませんでした。
それが心残りだったこともあり、即ネットで検索し、目に留まったLara republicを購入することにしました。
サプリ体験 Q&A ~なっちゃんがなーみに聞きました~
加えて素材や製造場所の環境、品質管理が明確で安心感があったことが決め手になりました。
1回のみの利用でも定期便割引25%offが適用されたので、軽い気持ちで申込みました。
飲み忘れや外出前にまとめて飲むと、効果が半減してしまいます。
赤ちゃんの健康のためにはもちろん、ママの健康もしっかりサポートしてくれます。
特に便秘・貧血・肌トラブルでお悩みのママに始めて欲しいなと思います。
このサプリを飲んで便秘、貧血、、お肌のトラブルが改善されたという良い変化があったとのことで、ぜひ、お友達にもオススメしてくださいね!
なーみさん、ありがとうございました!
目次
- 《 レビュー1日目 》葉酸サプリライフ始めます
- 《 レビュー2日目 》もしもサプリがなかったら
- 《 レビュー3日目 》目覚めの一杯
- 《 レビュー4日目 》念願の母子手帳get
- 《 レビュー5日目 》たまには運動も
- 《 レビュー6日目 》食べづわり
- 《 レビュー7日目 》ご飯事情
- 《 レビュー8日目 》衣替え
- 《 レビュー9日目 》効果を実感
- 《 レビュー10日目 》両親への報告
- 《 レビュー11日目 》定期便がやってきた
- 《 レビュー12日目 》血液検査
- 《 レビュー13日目 》水分補給
- 《 レビュー14日目 》しっかり者のお兄ちゃん
- 《 レビュー15日目 》正しい知識
- 《 レビュー16日目 》食べづわりの終わり
- 《 レビュー17日目 》元気の証
- 《 レビュー18日目 》効果を再び実感
- 《 レビュー19日目 》理想のマタニティライフ
- 《 レビュー20日目 》帰省の準備
- 《 レビュー21日目 》ベストな用法用量
- 《 レビュー22日目 》マタニティウェア完全移行
- 《 レビュー23日目 》妊娠線予防
- 《 レビュー24日目 》久々の健診
- 《 レビュー25日目 》定期購入のお知らせ
- 《 レビュー26日目 》妊婦ドライバー
- 《 レビュー27日目 》イボ治療
- 《 レビュー28日目 》2人の母になる
- 《 レビュー29日目 》お祝いづくし
- 《 レビュー30日目 》頼れるサプリ
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《 レビュー1日目 》葉酸サプリライフ始めます

息子が元気に成長している一方、飲んでおけばよかったなと少し後悔していました。
そんな思いから2人目妊娠が分かった時は即、ネットで葉酸サプリを探しました。
たくさんの葉酸サプリの中、おしゃれなパッケージで目を引いたのが『Lala Republic』でした。
詳しく成分や口コミ、品質・衛生管理の保障に目を通し、コスパの面でも安心して続けられると思い、定期購入に至りました。
《 レビュー2日目 》もしもサプリがなかったら
ふと気になってりんごの葉酸含有量を調べてみました。
100gあたり5μg、1日に必要な480μg摂るには‥‥りんご48個!
含有量の多いとされるほうれん草でも、茹でたものをお茶碗2杯程。
鶏レバーは40g。
少量で十分ですが食べ過ぎはビタミンAの摂り過ぎになるので注意が必要だそう。
自然のものから葉酸を摂るのは苦労しそうです‥‥‥。
計算も調理も大変、エンゲル係数も跳ね上がる。
手間暇、コスパ、ストレスを考えると葉酸サプリに出会えてよかったなと思います^^
毎日の食事を補う形で『Lala Republic』続けていきたいと思います!

《 レビュー3日目 》目覚めの一杯

最初は朝、昼、晩と分けて飲んでいましたが朝4錠のリズムに。
飲み忘れがなくなりました。
1度に4錠、まとめて飲めるサイズなのもいいですね。
便秘体質で漢方や錠剤を飲んでいたのもあってか、飲みづらいと感じることもなく続けていけそうです。
毎朝オシャレなボトルを見る度、気分が上がります。
今日も1日頑張ります♪
《 レビュー4日目 》念願の母子手帳get
改めて妊娠を実感できました。
既に食べづわりで嫌という程痛感させられていますが、嬉しいものです。
少しずつ、手帳の欄をうめていきたいなと思います。
ゆっくり手帳に目を通すと妊婦の食事7ヶ条のページが。
1番最初に葉酸の摂取について記載がありました。
やっぱり大切なことなんですね。
毎日コツコツ、続けていきたいと思います。

《 レビュー5日目 》たまには運動も

秋から冬へ、季節の移り変わりを感じます。
久々の運動が刺激になったのか、妊娠して頑固になった便秘が少し解消しました。
口にするものはもちろん、適度な運動も必要ですね。
これから更に冷えて水分補給も怠りがちになりますが、しっかり摂っていきたいと思います。
《 レビュー6日目 》食べづわり
食べづわりは己との戦いです。
ついつい、インスタントや冷凍食品に頼りがちになります。
そんな時、友人から素敵なお届け物が。
つまめるおやつと、手作りのパンとケーキの詰め合わせ!
鉄分の入ってるウエハースだったり、サツマイモをベースにしたヘルシーなケーキだったり‥‥。
流石、4児を育てる先輩ママ、とても助かりました。
小分けにしてしっかり食べづわり対策を。

《 レビュー7日目 》ご飯事情

ですが毎日毎日、お惣菜やインスタントに頼る訳にはいきません。
妊娠前に購入した作り置き本と保存容器が大活躍しています。
特に[材料を切って容器に入れ冷凍→ご飯の前にレンジでチンして出来上がりのレシピ]はヘビロテです。
家事もサプリも、無理なく続けていきたいと思います。
《 レビュー8日目 》衣替え
息子の服を広げて、これはまだ着れそう。
これはサイズアウトだけど、お腹の子のためにとっておこう♪なんて考えながら仕分けたらあっという間でした。
マタニティや腹帯なども出てきたので、買い足しが必要なものの確認ができました。
まだお腹は目立たない大きさですが、何事も早め早めの備えが肝心ですね。

《 レビュー9日目 》効果を実感

だんだん、空き時間があれば横になっていることが多くなり、横になっては立ち上がることの繰り返し。
立ちくらみも増えるなと思っていました。が、最近まさかの激減。
そう、サプリを飲み始めてからです。
鉄を含んだ葉酸サプリは多いようで、『Lara Republic』だと1日に必要な基準値の147%が摂れるそう。
すごい数字!
赤ちゃんのためと思って飲んでいたので、自分自身の不調が解消して嬉しかったです^^
《 レビュー10日目 》両親への報告
主人の実家にはお手紙を出す予定があったため、併せての報告になりました。
おめでとう、体調管理に気をつけてとメールと電話とでお返事を頂き、ホッとしました。
その数日後、義父直筆の絵葉書が。
命の繋がりというか、不思議なご縁、巡り合わせがあっての今なんだな‥‥と、思うところありました。
元気に生まれてきてくれることを願うばかりです。

《 レビュー11日目 》定期便がやってきた

定期購入だと25%OFFの2,980円になります。
1回のみでも25%OFFが適用され、送料も無料。
お得だったので申し込んでいました。
思いの外、調子が良いのでそのまま続けることに。
特に葉酸が必要な妊娠初期は過ぎましたが、葉酸には貧血予防や免疫を高める効果もあります。
自分のためにも、まだまだ飲んでいきたいと思います。
《 レビュー12日目 》血液検査
『Lara Republic』を飲んでるから今回はきっと大丈夫、と臨んだ血液検査。
結果は‥‥‥見事パス??やったー??
しかし、自宅に帰って基準値と見比べてみると、範囲内だけど意外と下の方。
サプリ頼みになり過ぎてたところがあったかも。
でも飲んでなかったらもっと悲惨だったと思います。
今日は本当は大好きだけど、ビタミンA過剰摂取を気にして控えていたレバーを。
なんでもバランス良くいただきます。

《 レビュー13日目 》水分補給

褒められて嬉しいですが気を抜かず、体重体調管理していきたいと思います。
最近また一段と寒くなりました。
耐熱ガラスに麦茶パックと熱湯を入れ5分。
ホットのままいただきます。
便秘の予防にもなるので水分はたっぷり、もちろん『Lara Republic』もご一緒に^^
《 レビュー14日目 》しっかり者のお兄ちゃん
帰りは抱っこが当たり前だったのに、スーパーの袋を下げてしっかり歩いてくれるようになりました。
自分で何でもやりたい時期なのだと思いますが、気遣ってくれてるようで嬉しいこの頃です。
『Lara Republic』を見られたとき、自分も飲むと言い出すかな?と思ったら「はい、ママの。」と手渡してくれました。
いつもより効いたかも^^

《 レビュー15日目 》正しい知識

てっきり、病気じゃないからいつも通り頑張れ!だと思っていました(汗)
物事を深く正しく知ることって大切です。
実は『Lara Republic』も1日2~4回に分け、水かお湯で飲むのがベストだそう。
朝1回4錠、お茶で飲んでいた私‥‥。
効果UPを期待して飲み方を変えようと思います。
《 レビュー16日目 》食べづわりの終わり
胸のムカムカから極力キッチンに立つ時間を短くしていましたが、おやつを手作りする余裕が出てきました。
手作りだと入っているものが分かるので安心です。
お砂糖は極力減らして体重管理。
『Lara Republic』も忘れません^^

《 レビュー17日目 》元気の証

寂しくもあり、不安もあり‥‥。
そんなある日、夕飯の支度をしていた際に胎動を感じました。
私とキッチンのシンクとの板挟みになって狭かったのかな?ここにいるよ?と言わんばかりの、元気の証でした。
次の検診まで2週間。
元気を見習って風邪など引かず、検査もパスできるよう頑張ります。
《 レビュー18日目 》効果を再び実感
常用薬が切れてしまいましたが、慌てて病院に行くほど調子は悪くありません。
思いあたるといえば『Lara republic』です。
成分表を見てみると、病院から処方されていた薬と同じパントテン酸が含まれていました。
腸の動きをよくしてくれるビタミンです。
おかげでトイレに篭らずに済んでいます。
再び、飲み続けてよかったなと思いました^^

《 レビュー19日目 》理想のマタニティライフ

腹帯を巻くことができました。
1人目の時にしそびれていたので達成感がありました。
知識があったからこそ必要な時に準備ができました。
『Lara republic』も同様です。
2人目といえど、一度に2人育てるのは初めてのこと。
しっかり情報収集して後悔のないよう、準備をしていきたいなと思います。
《 レビュー20日目 》帰省の準備
毎年年末は車で6時間かけて帰省しますが、今回は新幹線で行くことにしました。
早めに切符をとり、かさばる荷物は宅配便で送ることに。
もちろん『Lara republic』は手元に置いて手荷物として持って行きます。
日々の生活に欠かせません♪

《 レビュー21日目 》ベストな用法用量

朝2錠、昼1錠、夜1錠飲み続けています。
詳しく調べてみると、水溶性ビタミンは過剰摂取後、即、排出されてしまうことが分かりました。
葉酸や鉄分のために飲むなら1度でも構いませんが、せっかくならビタミンもしっかり吸収したいですよね。
実際、1度に飲んでいた時よりお肌とお腹の調子がよくなりました。
小分け飲みがオススメです。
《 レビュー22日目 》マタニティウェア完全移行
妊娠前のボトムスは全てきつくなりました。
マタニティウェアに完全移行です。
冬は外出が少なくなるので、タイツとパンツを少しだけ買い足しました。
締め付けると血行が悪くなり、赤ちゃんにもよくありません。
ゆったり暖かい格好をして、摂った栄養をしっかりおなかに届けたいと思います。

《 レビュー23日目 》妊娠線予防

お風呂上がりで手がポカポカしている時に塗ってみようと思います。
妊娠線は急激な体重の増加が原因でもあるので、内から外から予防していきたいです。
今は我慢することも多いですが、クリームどれにしようかなとか、マタニティ限定の楽しみを探しながら過ごそうと思います。
《 レビュー24日目 》久々の健診
母子共に体重の増え方に問題はなく、順調そのもの。
残念ながらお顔を見ることは叶わず、性別も分からずでしたが、元気な心臓の音が聴けました。
日々、1人目の時以上に動き回っているのを感じます。
元気でいてくれること、元気でいることが1番です。
『Lara republic』とまた1ヶ月頑張ります。

《 レビュー25日目 》定期購入のお知らせ

毎月5日に届くよう申し込みの際に希望したため、前の月の下旬にメールが届くようになっています。
届け日の希望は日付の指定や、曜日の指定、間隔を30日空ける、など様々です。
定期購入をお休みしたい場合、解約したい場合もこのメールが届いた時に連絡をすれば間に合います。
非常に親切です。
もちろん、私は今回も継続します。
《 レビュー26日目 》妊婦ドライバー
妊娠中の運転について法律で禁止されてはいませんが、おなかのハリや眠気がする場合など、妊娠前にはなかった不安要素があるので十分気をつけたいと思います。
冷えない格好をして、シートベルトはおなかを圧迫しない位置に、『Lara republic』も忘れず飲みました。
準備は万全です。
安全運転で行ってきます。

《 レビュー27日目 》イボ治療

一方、足のイボを治療中です。
妊娠中は赤ちゃんと共生するため、いろんなものに寛容になってしまうそうです。
イボのウイルスに対しても免疫が弱くなり、気がついたら広がっていました。
風邪をひいたりするとイボウィルスと戦う免疫が減ってしまうので『Lara republic』と共に健康をキープしたいと思います。
《 レビュー28日目 》2人の母になる
21週からお腹を見ただけで動いているのが確認できるほど。
1人目の時はやっと胎動を感じるようになった頃だったのに‥‥。
いろんなことに違いが出てくるんだろうな、そして上の子だけをみている時間は残り僅かなんだな、とちょっとしんみりしてしまいました。
後悔はしたくないので何事も今できること、今しかできないことをやっておきたいなと思いました。

《 レビュー29日目 》お祝いづくし

帰省中に祖母の米寿祝い、父の誕生日・退職祝いとお祝い事が目白押しでした。
4ヶ月先になりますが、母子ともに元気に出産を経てお祝いラッシュに続きたいと思いました。
母から安産祈願のお守りももらったのであとは神頼み!と言えるよう、できることをしっかりやっておきたいと思います。
まずは日々の生活から。
『Lara republic』、まだまだお世話になります。
《 レビュー30日目 》頼れるサプリ
何度見ても気分の上がるパッケージです。
飲み始めて赤ちゃんの健康や、自分自身の便秘・貧血、いろんな面でお世話になりました。
今では見た目だけじゃない、頼りになるサプリだと思っています。
1人目のときは必要最低限の情報を集め、必要最低限のグッズを集め‥‥という感じでした。
今回は葉酸サプリを選ぶところから始まり、こだわりと余裕を持ったマタニティライフが過ごせているように感じます。
これからも赤ちゃんのため自分のため、続けていきたいなと思います。
